Étape 1 · Structurer

Structure ton business de coach, prépa mental ou thérapeute.

La Méthode Structure Pro → on lève d’abord ce qui bloque (peurs, légitimité, tarifs), puis on pose des bases claires : positionnement, offre, cadre, message, plan d’action. Au bout : un métier calme, à toi. 5 sessions individuelles, à Troyes ou en visio.

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20 minutes, gratuit, sans engagement. On regarde ta situation, et tu repars avec une piste claire, même si on ne travaille pas ensemble.

Pas encore prêt pour un appel ? Fais le diagnostic en 3 minutes.

Coacher, tu sais faire. En vivre sereinement, c’est une autre histoire

Sur ton métier, tu assures. Le souci, c’est tout le reste et souvent, ce qui te freine, c’est pas ce que tu ne sais pas faire, c’est ce que tu n’oses pas faire :

  • Tu n’oses pas annoncer tes tarifs parce qu’au fond, une petite voix te souffle que tu ne « vaux pas ça » (elle ment, mais elle parle fort).
  • Tu te sens parfois illégitime, et hop, tu te tais au moment où il faudrait parler.
  • Tes clients débordent (messages à 23h, annulations, retards)… et au final, le seul qui s’épuise, c’est toi.
  • Ton offre est floue, ton agenda se remplit au compte-gouttes, et tu fais un peu de tout sauf le coaching ou l'accompagnement qui t’a donné envie de te lancer.

Ton métier n’est pas en cause.
Il ne te manque rien à empiler, il te manque d’y voir clair : dans ta tête autant que dans ton organisation. On lève d’abord ce qui bloque, puis on pose des bases solides.
Pas de motivation, pas de pilule magique : de la clarté, et du boulot.

Mon approche

On clarifie ta tête.
Puis on structure ton business.

La plupart des « coachs business » te répètent qu’il te manque un truc à ajouter : une méthode de plus, de la pub, un outil miracle. Moi, je dis l’inverse : il ne te manque rien à empiler, il te manque d’y voir clair. Alors je commence là où ça coince vraiment : dans ta tête.

Le système, c’est toi : ton positionnement, ton offre, ton cadre, tes décisions. Le site, les pubs, l’IA… ce ne sont que des outils. Et un outil ne remplacera jamais le fait d’y voir clair.

On creuse

Tes peurs, ta légitimité, ton rapport à l’argent, les limites que tu n’oses pas poser. Sans tabou (et sans bougie parfumée).

On clarifie

On transforme ce joyeux bazar en décisions nettes : qui tu es, ce que tu vends, à quel prix, avec quelles règles.

On structure

Chaque décision devient concrète : offre, cadre, tarifs, plan d’action. Du solide, pas du vent.

Je ne suis ni préparateur mental, ni thérapeute. Ce sont des métiers différents, pour lesquels j'ai beaucoup de respect (et que je laisse à ceux dont c’est le métier).
Moi, je construis des business. Mais un business de coach ou d'accompagnement thérapeutique, ça commence dans la tête.
Un business clair commence par une tête claire.

De coach qui galère à coach qui vit (bien) de son métier

Avant

  • Tu improvises ton offre au feeling.
  • Tu dis oui à tout, à tout le monde, tout le temps.
  • Tu brades tes tarifs et tu t’excuses presque de les annoncer.
  • Tu cours après les clients, qui qu’ils soient.
  • Tu t’épuises à tout faire, sauf coacher.

Après

  • Une offre claire et alignée, comprise en 10 secondes par les bonnes personnes.
  • Un cadre qui protège ton énergie et fait de toi un pro qu’on respecte.
  • Des tarifs justes, que tu annonces sans trembler.
  • Un message qui inspire confiance et attire les clients que tu as envie de coacher.
  • Un agenda qui se remplit, et de la place pour le coaching qui te fait vibrer.
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C’est pour toi si…

Pour toi

  • Tu es coach sportif, préparateur mental ou thérapeute / praticien, en lancement ou déjà en activité.
  • Tu veux une structure claire, pas une énième formation marketing à scroller le dimanche soir.
  • Tu es prêt à travailler entre les sessions (il y a des devoirs !).
  • Tu veux quelqu’un qui te cadre et te challenge, en vrai.

Pas pour toi

  • Tu cherches une recette miracle sans rien faire.
  • Tu veux déléguer ton positionnement à quelqu’un d’autre (ici, c’est toi qui décides, je t’aide à décider).
  • Tu n’es pas prêt à poser un cadre et à assumer tes tarifs.
La méthode

5 sessions pour enfin attirer les bons clients et vivre de ton métier

Une session par semaine, en visio ou en présentiel. Je suis présent à chaque étape : je cadre, je challenge, et surtout je creuse avec toi. Parce qu’avant de structurer ton offre ou tes tarifs, on lève ce qui te freine vraiment. Entre chaque session, tu avances sur ton espace personnel : tes décisions deviennent une feuille de route concrète.

Accompagné en live à chaque session, tu n’es jamais seul face à un écran.

Qui tu es professionnellement

On clarifie ta cible et ton angle : tu sais enfin dire qui tu es et à qui tu t’adresses avec légitimité.

Ce que tu proposes et ce que tu ne proposes pas

On rend ton offre claire et alignée : désirable pour les bons clients, et soutenable pour toi.

Les règles qui protègent ta pratique

On pose ton cadre : tu cadres tes clients, tu protèges ton énergie. Fini les débordements.

Comment tu en parles, et ce qui te rend crédible

On trouve ton message juste : tu inspires confiance et tu attires les bons clients, sans te déguiser en vendeur.

Ton plan pour la suite

On construit ta feuille de route et tes documents prêts à l’emploi. Tu repars avec une vision claire et autonome. Et tu n’es pas lâché dans la nature : 2 mois de suivi, à raison d’un rendez-vous de 45 min par mois.

Ce que tu obtiens

À la fin des 5 semaines, tu repars avec ta feuille de route complète et 10 documents personnalisés, construits à partir de tes propres décisions :

  • Ta phrase d’accroche
  • Ton offre structurée et argumentée
  • Ton plan de communication sur 30 jours
  • Ta fiche Google optimisée
  • 3 bios pour tes réseaux
  • Ton script de premier contact
  • Ta grille de tarifs argumentée
  • Ton cadre et tes conditions d’accompagnement
  • Un audit de cohérence de l’ensemble
  • Et un accès à vie à ton espace personnel

Ensemble, on te fait passer de 0 à 1.
Le 1 à 100, tu as les clés en main pour le mener en autonomie.

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Je travaille avec un cadre clair

Des horaires définis. Un canal de contact unique. Un engagement réciproque. Pourquoi ? Parce qu’un accompagnement qui te respecte est le premier exemple du business que tu vas construire. Je t’apprends à poser tes limites, en commençant par les miennes.

Des horaires définis

Un canal de contact unique

Un engagement réciproque

Ils ont posé leur structure

5,0 / 5
Portrait de Manon Gaulard
Cas client

Avant

Coach sportive salariée en salle.

Après

Préparatrice mentale & fondatrice de son propre studio Hyrox à Troyes : sa marque, son positionnement, ses offres, son site.

“Il y a un avant et un après cet accompagnement, un gain de temps considérable sur la structure de mon offre. Plus de clarté = plus de demandes, on le ressent instantanément. Merci Alex.”

Manon Gaulard

Coach & préparatrice mentale, Troyes

Voir ce qu’elle a construit
“Alexandre est un professionnel qui a un sens de l'observation, une écoute active pour répondre avec efficience aux projets. J'ai fait appel à lui pour mon secteur d'activité de la préparation mentale et mon nouveau concept de gymnopoésie. Il y a répondu par son expertise, son expérience et son potentiel innovant. Merci, un professionnel comme j'aime.”
Portrait de Ludovic Collet

Ludovic Collet

Coach préparation mentale, Marseille

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“Alex a été très disponible pour m'aider à traverser mes doutes. Ensemble, nous avons travaillé à clarifier et organiser mes idées. Ce travail de séquençage — étape par étape — m'a permis de structurer concrètement les actions nécessaires au lancement de mon activité.”
Portrait de Michèle Blanchon Dera

Michèle Blanchon Dera

Psychothérapeute, Épernay

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“Alexandre m'a aidé à me structurer et à gagner en efficacité, mais aussi à créer une réelle cohérence pour mieux transmettre les idées et sujets qui me tiennent à cœur, en étant alignée avec mes valeurs. Je conseille donc sans hésiter à tous les professionnels de santé et bien être qui veulent se lancer ou passer au niveau supérieur !”
Portrait de Sophie Debelle

Sophie Debelle

Naturopathe · Santé mentale, Troyes

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“La méthode qu'il a construite est fluide et m'a permis de comprendre et naviguer en toute autonomie dans mon activité. Merci et bravo à toi !”
Portrait de Sandrine Monchal

Sandrine Monchal

Sophrologue & naturopathe, Bar-sur-Aube

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Ce que comprend l’accompagnement

  • 5 sessions individuelles, en visio ou en présentiel
  • Un accompagnement en live à chaque étape
  • Ta feuille de route personnalisée
  • Tes 10 documents prêts à l’emploi

Le tarif dépend de ta situation. On en parle lors de l’appel découverte, c'est gratuit et sans engagement.

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Étape 2

On te construit tes outils.

Le travail fait pendant l’accompagnement (ton positionnement, ton offre, ton message...) devient la matière première de tes outils : un site qui te ressemble et t’amène des clients, un système de réservation, un suivi client, la visibilité sur Google... On construit tout ça sur-mesure, avec mon associé Alexandre Tarabah. Et si ton offre est déjà claire, on peut commencer directement ici.

En savoir plus →

Questions fréquentes

Non, c’est même le meilleur moment. Tu pars sur des bases solides au lieu de bricoler pendant des mois. On structure avant que les mauvaises habitudes ne s’installent.

Oui. La plupart des coachs expérimentés ont un super métier mais un business jamais vraiment structuré : offre floue, tarifs sous-évalués, cadre absent. On remet de l’ordre, et souvent ça débloque beaucoup.

Ni l’un ni l’autre. C’est de la structuration d’activité : positionnement, offre, cadre, message, tarifs, plan d’action. Concret et appliqué à ton métier.

Ni l’un ni l’autre et je préfère être clair. Je ne suis ni préparateur mental, ni thérapeute, et je laisse ces métiers à celles et ceux dont c’est le métier (tu n’auras pas à t’allonger sur un divan, promis). Moi, je t’aide à construire un business. Sauf qu’un business de coach se construit aussi sur des décisions qui se jouent dans ta tête : ta légitimité, ton rapport à tes tarifs, les limites que tu n’oses pas poser. Alors on creuse ces sujets — toujours pour avancer concrètement sur ton activité, jamais pour faire joli.

Les deux, en deux étapes. L’étape 1, c’est structurer ton business (positionnement, offre, cadre, tarifs). L’étape 2, c’est construire tes outils sur-mesure — site, réservation en ligne, suivi client, visibilité Google — avec mon associé Alexandre Tarabah, ingénieur data, pour la partie technique. Tu peux entrer par l’une ou l’autre : si ton offre est déjà claire, on passe directement aux outils.

5 sessions, une par semaine, en présentiel à Troyes et ses environs ou en visio partout en France. Je suis présent à chaque session. Entre deux sessions, tu avances sur ton espace personnel — tes réponses construisent ta feuille de route automatiquement.

Oui. Chaque semaine, tu avances sur ton espace. C’est ce travail qui rend l’accompagnement efficace : je te guide, mais c’est toi qui construis ton activité.

Le tarif dépend de ta situation et de tes objectifs. On en parle lors de l’appel découverte, qui est gratuit et sans engagement. Un paiement en plusieurs fois est possible.

Tu repars autonome, avec ta feuille de route, tes 10 documents et un accès à vie à ton espace. Tu peux me recontacter si besoin. Et si tu veux passer à l’étape 2 — construire tes outils sur-mesure (site, réservation en ligne, suivi client, visibilité Google) — on s’en occupe à deux avec mon associé Alexandre Tarabah, ingénieur data. C’est le prolongement naturel : ton positionnement et ton offre, une fois clairs, deviennent la matière première de tes outils.

Ressources pour aller plus loin

Des articles pour clarifier ton activité, sans te noyer dans la théorie.

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